Ett effektivt sätt att lära sig och öva på andningen är att se några praktiska exempel.
På YouTube, finns det massor av filmer som lär dig hur man andas ordentligt. Skriv i sökfältet ”andningsteknik” och du kommer att få många relevanta träffar som är användbara. Utöver klipp att tala inför publik, kommer du även att hitta andningsteknik för sång, sport eller andra fysiska aktiviteter.
